У меня стоит Windows 10. Компьютер постоянно сам по себе что-то делает. Значок активности жесткого диска не гаснет вообще никогда. При этом всё тормозит, хотя железо более чем адекватное для этой ОС. Переустанавливал. Отключал Defender, автообновление, архивацию данных и создание резервной копии - не помогает. К сожалению, снести эту ОС не могу, потому что необходимо пользоваться программами, которые к ней привязаны. С чем может быть связано такое положение вещей?