Вопрос Все программы используют оперативную память

Здравствуйте, у меня возникла такая проблема, после увеличения объёма озу, все программы в диспетчере задач начали есть понемногу оперативной памяти, и получается, что она всегда загружена на процентов 30-40, из за этого (как я считаю) компьютер иногда зависает намертво - то есть из-за недостатка озу
на скрине видно, что программы едят озу, раньше такого не было, и все было по нулям, помогите пожалуйста

ну да, файлы теряются в памяти, и проц их постоянно разыскивает......
программа возмет памяти ровно столько, сколько ей надо и ни байта больше, но если хоть одного байта не будет хватать - она будет виснуть
но от избытка он не зависнет по сему причина в проблемах другая

Они все её используют

По нулям быть не могло.
ОС в любом случае нужна ОЗУ и она её потребляет даже в фоновом режиме. Что-то Вы путаете.
Касательно "из за этого (как я считаю) компьютер иногда зависает намертво - то есть из-за недостатка озу" Тоже не соответствует действительности. Процессы могут тормозить ось и приводить к зависанию. Это не норма, однако это явно не из-за недостатка ОЗУ.

PS. не нужные службы можно отключить в винде. Тогда они не будут потреблять ни память, ни ресурс CPU. Но аккуратнее с этим. Прежде, чем что-либо отключать, читайте описание ибо можно выключить важные службы.

Почему зависает комп, к сожалению не подскажу. Причин может быть море. Пальцем в небо тыкать не буду. Нужна диагностика. Как самой ОС, так и железа.

Так и должно быть. У меня на 34% загружена оперативка в покое